促进我们成长的阳光也是让我们皮肤的衰老最大的祸害。宫廷里护肤的真正秘密在于防晒,农民比城市人皮肤衰老早10-20年的原因也是在于防晒。当你做好了防晒(以你的手臂和身体没有晒黑的界线为你是否做好防晒的标准),你的抗衰老护肤课程才算入门。否则,任何抗衰老护肤品对你都将没有意义。几十分钟暴晒就可能让你一年的抗衰老护肤前功尽费。
1、不要选择在户外工作的工种,也尽量不要去旅游。那清澈的一望无尽的天空,阳光灿烂的草原、洁白的闪着金光的海滩……都是你皮肤老化的杀手。
2、在早10时至午后4时阳光最强的时候,不要在室外活动和工作。白天在室外活动和工作时间,只涂防晒剂还不够,伞、帽子、墨镜、衣服都必不可少。都是物理防晒品。任何防晒产品都不能代替物理防晒措施(比如打伞,比如呆在室内,比如穿上长袖衣和长裤)的作用。
3、在光照强烈的房间里,你不要坐在窗户边,特别是在日光强烈的中午,你要记住下窗帘。上下班和中午外出吃饭都是被晒的时间。
4、当你出门在外时,别以为戴着帽子或置身于阴凉处就能避开紫外线,反射光中还有超过1/3的部分为紫外线。
5、千万不要做日光浴。世界卫生组织国际癌症研究机构专家在《柳叶刀肿瘤》网站发表过研究报告,说30岁以前开始使用日光浴床的人,患皮肤癌几率上升75%。
6、减龄护肤后皮肤会更娇嫩,所以防晒更要做好,因为皮肤比没有用之前更容易受紫外线伤害。当你做好了防晒(以你的手臂和身体没有晒黑的界线为你是否做好防晒的标准),你的抗衰老护肤课程才算入门。
7、在家里、车里、在办公室都要涂防晒剂,并不要选择靠窗和阳台的位置,车窗一定要贴防紫外线的膜。
8、冬天和阴天的防晒是许多人忽略的,雪地里更应该做好防晒。
9、眼部更要涂防晒剂,出门戴偏光墨镜是非常必要。
10、很多人以为防晒的目的是为了防晒黑,其实防晒的目的是防止皮肤出现光老化(皮肤粗糙松驰下垂还有出现粗大的皱纹),皮肤很白是因为防晒做得好附带的福利。
11、越高倍的防晒产品刺激性越大。防晒霜时间长了会形成自由基,所以不能让防晒霜在脸上停留时间太长,更加不能让防晒霜在脸上过夜。
防晒指数为什么这么低,能做好防晒吗?——严格说看SPF是没有太多意义,因为SPF指数对抗衰老没太多用处。美女选防晒霜的时候,都知道看SPF指数,还以为越高越好。SPF15的意思:如果你在阳光下5分钟后皮肤会变红,当你每平方厘米涂0.2毫克SPF15的防晒品,可延长15倍的时间,也就是在75分钟后皮肤才会被晒红(晒红是检测防UVB的指标)。
做好物理防晒更重要。
为什么防花呤日霜涂一次就可以防晒整天?——化学防晒剂一般是退减的,在烈日下会很快失效。就是说你早上涂了防晒剂上班,下班回家还得再涂一次。苯并三唑类防晒剂有这样一个特点,吸收紫外线后它的结构变了,但在阴凉处又会恢复原来的结构,又重新起防晒作用。是不退减的防晒剂。
为什么白皮肤的人需要涂更多防晒剂?——因为没有色素保护,紫外线可以无遮拦地穿透他的表皮,直接损伤他的真皮。
如何才可以买到偏光墨镜?——看偏光图标。
用防晒产品之前也要用柔肤水(精华素)吗?——是的。
眼霜也要跟防晒产品合用吗?(涂了眼霜还要涂素颜霜吗?)——紫外线是产生皱纹的重要原因。护花呤眼霜不含防晒剂,所以建议涂上不刺眼的UVA防晒霜(可以试用护花呤素颜霜)。白天外出要戴偏光墨镜(买墨镜时要看图确认是偏光的)。
素颜霜真的不刺眼吗?——不一定,使用前请用试用装。
素颜霜可以遮盖油光吗?能均匀肤色吗?——使用前请用试用装。
关于产品的问题,如多少克?能用多久?主要成分是什么?许可证、厂家、保质期等问题……——请点击进入《素颜霜商品详情》、《蓝色日霜商品详情》《绿色日霜商品详情》
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又要涂保湿、又要涂抗氧化抗自由基、促进再生产品,还要涂防晒剂,涂这么厚受得了吗?——所以我们专门做了绿色日霜,一次涂1克就够了,很方便。
为什么防晒剂不能涂在眼周?眼周怎么防晒?——UVA防晒剂一般都刺眼。眼周防晒戴偏光墨镜比较好。
用了日霜就不需要防晒霜吗?——不,如果你去旅游或者在烈日下时间很长,建议你加用专业的防晒霜。使用方法参考《(日霜、素颜霜)的防晒用法》